Les prises en charges
Une prise en charge nutritionnelle pour tous
Que vous ayez un objectif de santé ou simplement l’envie de mieux manger, l’accompagnement diététique s’adresse à tous.
Chaque suivi est personnalisé, sans régime strict ni solution standardisée, pour une alimentation respectueuse de vos besoins, de vos sensations et durable dans le temps.
Alimentation intuitive et écoute des sensations ou régime alimentaire
Troubles du poids et de la relation à l’alimentation
Surpoids et obésité
Perte ou prise de poids
Troubles du comportement alimentaire
Accompagnement avant et après chirurgie de l’amaigrissement (sleeve, bypass)
Pathologies métaboliques et hormonales
Diabète
Stéatose hépatique (foie gras)
Hypertension artérielle
Hypercholestérolémie et troubles lipidiques
Troubles digestifs
Syndrome de l’intestin irritable
Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (Crohn, RCH)
Troubles digestifs fonctionnels
Allergies, intolérances et choix alimentaires
Allergies et intolérances alimentaires
Alimentation végétarienne et végétalienne (vegan)
Nutrition et situations spécifique
Accompagnement nutritionnel du sportif
Grossesse et allaitement
Accompagnement lors du sevrage tabagique
Manger ne devrait jamais être une source de culpabilité, mais un acte de respect envers soi-même.
Jana Grand
Mpn approche
Mon approche est personnalisée et bienveillante sur la nutrition, centrée sur l’écoute du corps et le respect des sensations. Chaque accompagnement est adapté à la personne, à son mode de vie et à ses besoins, sans régime strict ni solution toute faite.
Inspirée par l’alimentation intuitive, son approche vise à apaiser la relation à l’alimentation, à mieux comprendre les signaux de faim et de satiété, et à retrouver le plaisir de manger. Qu’il s’agisse de santé, de prévention ou de bien-être, l’objectif reste le même : construire une alimentation durable, équilibrée et sereine.
Que vous soyez confronté(e) à une problématique de santé ou simplement désireux(se) de prendre soin de votre alimentation, l’accompagnement proposé s’inscrit dans une approche globale, personnalisée et bienveillante. Chaque suivi est pensé pour s’adapter à votre rythme, à votre mode de vie et à vos besoins spécifiques, sans jugement ni contrainte inutile.
L’objectif n’est pas de viser une alimentation parfaite, mais de construire des habitudes durables, respectueuses de votre corps et de vos sensations. En réconciliant santé, équilibre et plaisir, l’alimentation devient un véritable soutien au quotidien, au service de votre bien-être et de votre qualité de vie sur le long terme.
